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Trigger Points

Formation massage sportif

Description de la formation massage Trigger Points

Cette méthode, très développée aux Etats-Unis et au Canada, augmente l’amplitude du mouvement, favorise le rééquilibrage postural et peut considérablement réduire les douleurs projetées.

La désactivation des principaux trigger points (points gâchettes) soutient les sportifs dans leur préparation physique et leur récupération.

Formateur
Laurence Gandolphe

Type
à l’huile – sur table

Lieu de formation
47 impasse des Églantiers – 34980 St Clément de Rivière

Niveau
★★★

Durée
3 jours – 21 heures

Horaires
de 9h00 à 17h00

Capacité
12 personnes

Tarif
450 € / 3 jours

 

Prérequis de la formation

  • Toute personne ayant un projet professionnel en lien avec la pratique du massage-bien-être.

 

  • Connaître et pratiquer plusieurs techniques et maitrîser les transitions (Massage Suédois requis)
  • Avoir des notions d’anatomie sur les structures musculo-squelettiques
  • Être en bonne condition physique (risque de réaction aigüe)
  • Avoir les ongles courts, voire ras

Objectifs de la formation

  •  Savoir identifier et désactiver les points à l’origine de douleurs inflammatoires parfois chroniques.
  •  Être capable de sélectionner les muscles à traiter en fonction des chaînes musculaires concernées.
  • Savoir expliquer les origines et les bienfaits.
  •  Maîtriser les indications et contre-indications.
  • Savoir adapter son toucher, la pression et sa posture en fonction des spécificités de la personne.
  • Accueillir la personne dans une atmosphère propice à la détente et au bien-être.
  •  Respecter le code de déontologie de la profession.

Programme de la formation

Journée 1

  • Théorie : anatomie et fonctionnement d’un trigger point
  • Démonstration / pratique : Myofascial Trigger Points (MTrP) et libération myofascial du dos
  • Théorie : historique et approche du concept de chaînes musculaires

Journée 2

  • Démonstration / pratique : MTrP de la chaîne superficielle postérieure : dos – fessiers – jambes
  • Démonstration / pratique : MTrP chaîne musculaire profonde axiale : mâchoire – cou –tronc – adducteurs
  • Démonstration / pratique : étude de cas chaîne fonctionnelle : dorsaux – fessiers – cuisse – (médiale/distale) – pectoraux – abdominaux

Journée 3

  • Évaluation des acquis
  •  Démonstration : étude de cas chaîne spiralée : jambes – abdominaux – dorsaux – cervicaux
  • Exercices : corporels
  • Enchaînement du protocole complet massage Trigger Points
  • Débriefing de fin de stage

Formateur

Laurence Gandolphe
Praticienne et formatrice en massage bien-être, directrice du salon de massage Le Monde Sensible

Formatrice en massages-bien-être, dirigeante du centre de massages-bien-être Le Monde
Sensible, référente parcours périnatalité au centre interdisciplinaire Eau de Verveine à Montpellier et masseuse-bien-être depuis plus de 20 ans, agréée FFMBE.

Diplômée en Sensitive Gestalt Massage® , méthode psychocorporelle holistique, techniques avancées de massage californien d’Esalen. Formée à de nombreuses méthodes, spécialisée en Deep tissue et Trigger points.

Tout au long de ma carrière, j’ai appris le massage auprès de formateurs répondant à mes valeurs de qualité et d’authenticité : Pierre Grimberg (Montpellier), Ed Larks (Californie, USA), Renato Pappalardo (Avignon), Rajeev Pant (Paris, Inde), Etienne Gobin (Montpellier), Ruth Indiathi Ginzburg (Paris, Indonésie).

Moyens et méthodes pédagogiques

L’apprentissage des techniques de massage-bien-être, l’enseignement est dispensé par de la pratique corporelle en binôme. Pour cela l’organisme de formation dispose de tables de massage, de chaises ergonomiques, de futons, de serviettes, de tabourets, de protections jetables et de flacons d’huile.
Chaque apprenant reçoit un manuel relié d’une vingtaine de pages sur les spécificités de chaque techniques et le protocole détaillant toutes les techniques le composant. Un support vidéo est transmis depuis un serveur internet à chaque participant pour chaque technique de massage.

Modalités d’évaluation de l’apprenant

La formation fait l’objet d’une évaluation pouvant nécessité l’obligation d’une séance de rattrapage de validation ultérieure. Cette évaluation se fait soit sous la forme de la réalisation complète de la
technique de massage-bien-être enseignée.

Le formateur remplit une grille d’évaluation qui retrace les compétences acquises / partiellement acquises / non acquises de chaque étudiant.

Modalités d’évaluation de la satisfaction

Les participants ont la possibilité d’exprimer leur niveau de satisfaction du déroulement de la formation, grâce à des évaluations de satisfaction à chaud et à froid (après 6 mois) portant sur les moyens mis à disposition, sur le déroulement et le contenu de la formation.

Modalités de contrôle de l’assiduité

L’assiduité de l’apprenant sur le programme de l’action de formation sera vérifiée par la signature de ce dernier de feuilles d’émargements par demi-journée. Ces feuilles d’émargements seront tenues à disposition des instances de financement par l’organisme de formation.

A l’issue de chaque module de formation, chaque participant recevra une attestation de suivi de formation.

Modalités et délai d’accès

Pour vous inscrire, vous devez nous faire parvenir par email ou courrier une demande d’inscription.
Nous vous ferons parvenir par email, dans les meilleurs délais, un dossier d’inscription à nous retourner accompagné des pièces demandées.

Les inscriptions sont closes 8 jours avant la date de début de la formation. Nous nous réservons le droit de refuser une demande d’inscription au de-là de ce délai.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Nous étudions au cas par cas toutes les situations de handicap afin d’envisager une intégration dans
la formation. Dans le cas contraire, nous prévoyons une orientation vers des organismes appropriés.

TAUX DE SATISFACTION
Formation massage Trigger Points

Résultats basés sur 13 réponses en 2021

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Rythme de la formation

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Contenu pédagogique

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Adéquation au projet pro

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Accompagnement pédagogique

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Locaux et matériels

Nous sommes engagés dans une démarche d’amélioration de la qualité. En conséquence, nous sommes soucieux de pouvoir apporter une réponse à toute problématique intervenant dans le déroulement de nos formations. Toute notre équipe pédagogique se mobilise pour atteindre l’excellence.