Suédois

Description de la formation

Le massage suédois se pratique sur table avec de l’huile sur tout le corps. Sa durée moyenne est d’1 heure. Il est à l’origine du massage « standard » ou « classique » pratiqué en kinésithérapie. Il a pour but d’améliorer et restaurer le corps dans ses fonctions vitales, en général, et locomotrices, en particulier.

Le massage suédois procure de nombreux bienfaits à tout public, actif ou sédentaire. C’est un incontournable dans la préparation physique des sportifs ou leur récupération.

Formateur
Laurence Gandolphe

Pré-requis
Aucun

Niveau
Intermédiaire

Type
à l’huile – sur table

Durée
2 x 2 jours – 28 heures

Horaires
de 9h00 à 17h00

Capacité
12 personnes

Tarif
600 € / 4 jours

Objectifs de la formation

Cette formation permet d’apprendre à réaliser un massage musculaire, relaxant et/ou tonifiant, avec les manœuvres fondamentales : effleurages, pétrissages, frictions, percussions…

Elle est recommandée aux:

  • amateurs de massage musculaire visant détente et régénération
  • professionnels ou en voie de professionalisation
  • praticiens visant un public sportif

Programme de la formation

Partie 1 Face Postérieure

Journée 1

  • Présentation groupe et programme
  • Démonstration / Pratique : Dos – Fessiers

Journée 2

  • Théorie : Manoeuvres fondamentales et leurs objectifs
  • Exercices : Mémorisation
  • Démonstration / Pratique : Jambes postérieures
  • Échange final: restitution de la pratise acquise pendant la formation
  • Retour d’expérience fin de stage + remise de documents

Programme de la formation

Partie 2 Face Antérieure

Journée 1

  • Évaluation des acquis – Quizz
  • Démonstration / Pratique : Pieds – Jambes antérieures
  • Démonstration / Pratique : Abdomen – Thorax

Journée 2

  • Exercices : Mémorisation
  • Démonstration / Pratique : Bras – Mains
  • Démonstration / Pratique : Nuque – Visage – Crâne
  • Échange final: restitution de la pratique acquise pendant la formation 
  • Retour d’expérience fin de stage + remise de documents

Formateur

Laurence Gandolphe
Praticienne et Formatrice en massage bien-être

Formatrice en massages-bien-être, dirigeante du centre de massages-bien-être Le Monde
Sensible, référente parcours périnatalité au centre interdisciplinaire Eau de Verveine à Montpellier et masseuse-bien-être depuis plus de 20 ans, agréée FFMBE.

Diplômée en Sensitive Gestalt Massage® , méthode psychocorporelle holistique, techniques avancées de massage californien d’Esalen. Formée à de nombreuses méthodes, spécialisée en Deep tissue et Trigger points.

Tout au long de ma carrière, j’ai appris le massage auprès de formateurs répondant à mes valeurs de qualité et d’authenticité : Pierre Grimberg (Montpellier), Ed Larks (Californie, USA), Renato Pappalardo (Avignon), Rajeev Pant (Paris, Inde), Etienne Gobin (Montpellier), Ruth Indiathi Ginzburg (Paris, Indonésie).

Horaires

lundi au vendredi
08.30 – 12.30
13.30 – 17.30

Téléphone

+(33) 04 99 78 38 13

Email

ecole@mains-du-monde.fr administration@mains-du-monde.fr