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Trigger Points
23 novembre 2021 - 25 novembre 2021
« Trigger Points » 1 – Les bases
Cette méthode, très développée aux Etats-Unis et au Canada, augmente l’amplitude du mouvement, favorise le rééquilibrage postural et peut considérablement réduire les douleurs projetées.
La désactivation des principaux trigger points (points gâchettes) soutient les sportifs dans leur préparation physique et leur récupération.
